Por que?

O verbo que mais escuto ultimamente é encontrar. Todos querem encontrar algo, alguém, uma porta, e o que não se fala, mas fica subentendido é o quanto o sentimento de que perdemos está vivo dentro de tantas pessoas, incluindo eu mesma.


Não tinha reparado até a pouco, quantas vezes falo, ou penso “eu quero” por dia. E, como isso mostra quanta insatisfação e falta de gratidão temos por tudo que faz parte de nossas vidas.

Nas revistas, filmes, programas, tudo direciona de um lado para o quanto devemos ser como o outro e, por outro lado que quem somos não é tão especial e único como deveria ser.

Essas são questões pessoais, comerciais, principalmente porque a propaganda diária vende os estereótipos massificante do que é o certo, do que usar, como se relacionar, subliminarmente na maioria das vezes. A importância de satisfazermos o desejo do “outro” para poder fazer parte de um todo e recebermos as recompensas devidas.

Em contra partida, temos agora também ema série de informações, entrevistas, livros e programas que focam o oposto desse conceito, o que vem dando um grande suporte para essa imensa necessidade nossa de respostas certas e erradas.

Achar e perder faz parte da vida como a felicidade e dor que eles trazem. O que é difícil é compreender que esses sentimos passam, bons e ruins, o mundo gira e as coisa mudam.

Se ficarmos presos a qualquer um deles, não valeu de nada o que tínhamos que ter aprendido. Ficamos estagnados, sós, presos em um momento que já se foi, sem presente, sem futuro, só olhando pra trás.

Eu sei como é difícil fazer essa mudança algumas vezes, mas ela é fundamental, e não morde, pode acreditar.

Jiu Jitsu - Um Caminho

3ª Copa América de Jiu Jitsu

O evento aconteceu dentro do cronograma previsto sem atrasos ou qualquer outro tipo de dificuldades.
O esforço e trabalho tanto do Staff como dos participantes ofereceu aqueles que estavam assistindo uma apresentação do melhor que temos no nosso Jiu Jitsu. Muito esforço, raça, concentração e camaradagem entre os atletas.

Nem o calor conseguiu abalar o ritmo do evento e a dedicação dos que participavam dele.
É o exemplo do trabalho da Família em um sentido amplo e verdadeiro. Sem pormenores ou atropelos que destoassem.
Muita torcida, muito suor, treino, vitórias e derrotas, mas isso é uma competição. O tempo passou sem se perceber como um grande peso, o cansaço faz parte, mas não pesa nem faz com que o tempo se arraste.

O stand de Aromaterapia (Cristiana Carvalho) e Fisioterapia (Bruno Mantovano) foi uma novidade nesse tipo de evento e, percebemos que houve uma boa aceitação e curiosidade por parte dos interessados. O apoio que nos foi dado pelo Mestre Raphael Abi-Rihan ,Família e Staff fez toda a diferença para nós.

Obrigada de Coração

3ª Copa América – Contagem Regressiva

Agora faltam menos de 48 horas para começar a Copa América.
É a primeira vez que eu faço patrocínio e a ansiedade é bem grande com relação não só ao meu trabalho, mas a todo o evento.
Agora começa o fechamento dos preparativos. Tudo tem que estar conforme o esperado pra todos.
Cada um com sua parte agora e, lá todas juntas para que se realize a Copa na sua máxima.
Os revezes podem ocorrer, mas acredito que serão mínimos.
São 12 horas de atenção completa em vários focos diferentes de acontecimentos, a adrenalina é grande, mas a gente só sente quando acaba.
Com relação ao trabalho que vou apresentar junto ao Bruno Mantovano (Fisioterapeuta) eu consegui acertar em 90% até agora. Mas, acredito que esses 10% não vão estragar o que temos a oferecer a quem estiver presente. Espero que até amanhã esses 10% apareçam para me sossegar um pouco a cabeça (as camisetas).
Amanhã vamos montar os tatames.
Conto o que acontecer por lá.

Bjs

Meu Primeiro Treino, nos bastidores...

Não adianta a idade, a expectativa, ansiedade e o medo, aquele friozinho na boca do estômago estava ali comigo.
Eu estava tão excitada que tirei foto em casa antes do treino, minha irmã ria muito. Parecia criança que vai começar algo novo.
Fazia 15 anos que eu não entrava em um Dojo e não lembrava mais de nada.
Tinha certeza que ia ser um vexame completo. Imagina só, voltar a treinar com 45 anos, e escutar de quase todos que eu contava que queria voltar que não tinha nexo eu fazer isso. Que não era coisa pra mulher, que já tinha passado da idade e outras coisas.
Parecia que eu carregava um elefante nas costas e me sentia a mais idiota das pessoas, por que antes de tentar já achava que não ia conseguir.
Quando eu pisei no tatame tudo isso ficou do lado de fora, estranho né? Mas é verdade. A atenção ao que o Rapha estava mostrando, a concentração para entender a movimentação e o meu próprio corpo não deixava que eu me lembrasse disso. Foi quando eu percebi que nada disso era importante.
Foi fácil? Não. Mas não é impossível.
A idade pesa? Claro. Mas não impede que eu possa treinar da melhor forma possível. Sem falar da atenção, cuidado e carinho do Rapha e dos meninos.
O que fica ruminando no início e, volta ainda em alguns momentos é o não quere decepcionar com o meu desempenho. A mim e a eles, mesmo sabendo que não tenho que pensar assim, é um fantasminha que me assombra volta e meia.

Depois conto mais

Bj

Quem gosta de Desenho Animado?

Quem me conhece sabe que adoro desenho animado. E acredito que tudo pode de alguma forma nos ensinar algo, até sendo ruim.

Li uma crítica sobe o desenho Kung Fu Panda onde o crítico acaba com o desenho por nunca ter feito nenhum tipo de Arte Marcial e desconhecer o significado dos 5 Furiosos no desenho.
Acredito que se você não conhece algo não deve julga – lo prontamente cheio de certezas.
Quando lançaram o filme Kung Fu Panda e os 5 Furiosos, onde a estória de cada um é contada mostrando quando cada um descobre em sua essência o que lhe falta resolvi escrever o que cada um representa.

Gafanhoto – “Paciência”
. Esperar, acalmar a mente, nos faz conseguir encontrar o caminho para saída.





Víbora – “Coragem”
. As nossas “armas” nem sempre estão à vista. Às vezes é num determinado momento que sabemos como reagir e do que somos capazes.









Garça – “Confiança”
. Nos faz deixar fluir naturalmente o que temos dentro de nós sem medo.

Tigresa – “Controle”
. O Foco e a Perícia nos ensina a utilizar nossa Força Física de forma Plena e Consciente.

Macaco – “Compaixão”
. O que nos magoa o coração pode nos cegar para o coração de outras pessoas, nos fazendo impingir a outros a nossa mágoa sem perceber. Desta forma usamos o nosso melhor da pior forma.

Não existe mudança sem Comprometimento...

Missão: Vontade – Palavra – Realização

O Objetivo do trabalho é que a pessoa perceba que sem seu comprometimento consigo mesma para cumprir as etapas do Trabalho Terapêutico não será possível alcançar aquilo a que se propõe e deseja para si.
A intenção é mostrar que o trabalho é uma parceria, onde, tanto cliente como terapeuta correm lado a lado buscando um objetivo em comum: A realização do que o cliente quer que mude em sua vida. Encontrar aquilo que está faltando dentro de si, que geralmente é representado por uma falta “material” não específica.
Sem comprometimento não há resultado.

Os 4 Ds

Vontade = Desejo
“Eu quero isso para mim. Eu mereço. Eu posso”

Palavra = Determinação = Disciplina
“Por mais difícil que seja o pior é desistir.”

Realização = Desempenho

“A recompensa do esforço é o encontro consigo mesmo e a consciência de que tudo que foi conquistado é devido a plena dedicação e auto – estima .”

Escolhas...

O livre - arbítrio é o que nos possibilita escolher, escolher aceitar a experiência e escolher aprender a lição que ela oferece.
Para muita gente, o livre - arbítro traz consigo o medo do fracasso e de cometer erros.
Outros se perdem na experiência e não conseguem ver que não são os detalhes da situação que importam, e sim a oportunidade de mudança que é oferecida.
"Quero ser eu mesmo"...é a pergunta que assombra a todos em algúm momento de nossas vidas.
Antes de ver e no outro, ou ver no outro certas coisas, é necessário que as tenhamos encontrado e cultivado em nós mesmos.
. Autoconhecimento
. Responsabilidade por si mesmo
. Auto - expressão
. Amor por si mesmo
. Auto - estima
. Auto - respeito
. Percepção de si mesmo

É um caminho que nos pede um passo de cada vez, mas sem pensar em encostar no caminho por causa dos percalsos.